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Salud

OMS: salchichas y embutidos son cancerígenos

La Organización Mundial de la Salud incluirá las carnes procesadas –como el beicon (tocino), las salchichas, el embutido o las hamburguesas– en el Grupo 1 de sustancias cancerígenas, aquellas que se consideran peligrosas para el ser humano, mientras que consumir ...

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Los 10 mil pasos, ¿moda, turismo o salud?

Por Roberto F. Campos* La Habana (PL) Desde hace tiempo se habla de los 10 mil pasos. No se trata de una ruta turística en particular, sino de un propósito de los seres humanos en su lucha contra la obesidad ...

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¡Hazlo tu mismo! Así se prepara leche de avena

14 oct.- Las leches vegetales están en pleno apogeo. Son ricas, saludables y contienen una serie de nutrientes capaces de potenciar nuestra alimentación. Junto con ello, se convierten también en una fantástica alternativa para todos aquellos intolerantes a la tradicional ...

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Primera Premio Nobel china de medicina / Prensa destaca papel de medicina tradicional china en investigación de Tu Youyou

08 oct (Xinhua) — La noticia de que la científica china Tu Youyou ganó el Premio Nobel de Fisiología o Medicina generó gran interés en Italia, en especial por el papel de la medicina tradicional china para ayudarla a encontrar ...

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Fijadores externos Ralca: aporte cubano para una vida activa

Por Lázaro D. Najarro Pujol* Camagüey, Cuba (PL) Los Fijadores Externos Ralca, del ortopédico cubano Rodrigo Álvarez Camabra han revolucionado esta práctica en el mundo y resuelto el tratamiento de fracturas complejas y politraumatismos graves, según argumentaron en esta ciudad ...

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No hacer deporte puede dañar la vista

Los beneficios de hacer ejercicio son cada vez mayores. Cada dos por tres, un estudio de una u otra universidad nos demuestra que la práctica frecuente de algún deporte tiene beneficios directos para nuestra salud. Por Nacho G. Hontoria En ...

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10 beneficios de la natación

Por Deya Cano Uno de los ejercicios más completos para trabajar tu mente y cuerpo es la natación; te mantiene en forma, fortalece tus músculos y tu memoria, por lo que es recomendable que se practique a cualquier edad. 1. ...

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Celulares, Internet y los excesos, el lado peligroso de la tecnología

Por Nicholas Valdes Oliva* La Habana (PL) Resulta innegable el aporte de la tecnología al desarrollo de nuestra vida diaria; por ejemplo: comodidad, rapidez de gestión y entretenimiento son solo algunas de las ventajas vinculadas al uso de Internet o ...

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Experto en yoga: “Podemos vivir hasta 130 años con el poder de la mente”

Kazim Gürbüz tiene 95 años, es de Turquía y asegura que todos podemos vivir hasta 130 años con el poder de nuestra mente. Este experto en yoga sufrió un grave accidente a los 40 años: se rompió la espalda y ...

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Veinte hábitos para ponerte en forma en solo cuatro semanas

Escuchar a Amaya Fitness es toda una inyección de ánimo para empezar a cambiar un estilo de vida sedentario y con una alimentación inadecuada a unos hábitos mucho más saludables. Esta entrenadora personal y coaching nutricional asegura que sólo hacen ...

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